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2017年5月26日 (金)

三十雑穀

三十雑穀

最近はメシを炊くときに頂いた雑穀を混ぜております~。なんでもミネラルやらビタミンやらがとれるとゆー話。粟、黍、稗、大豆、ゴマ、トウモロコシerc・・・。白米主義者な自分でしたが、炊く前は鳥のエサみたいな臭いなんで躊躇しましたが、炊き上がってみると味わい的には普通にご飯として食べれますな~。まーいろいろ栄養取ったほうがよいのは間違いないんで当面雑穀米中心の食生活で参ります~

タマチャンの国産30雑穀米300g
タマチャンの国産30雑穀米300g
  • 発売元: KOJIMA(コジマ)

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